友人说要在一个月里瘦五公斤。
哈哈。。。先听着吧！不是我要泼她冷水呐，而是我认识她已十多年了，超了解她，三分钟热度的人！嘿嘿。。。
太久以前的事情就不提了，就说两年多前，她说要减肥。身为她好友的我为了协助她减肥成功，不惜牺牲睡眠早起陪她跑步。结果，跑了不到一个星期，她放弃了！
再说几个月前，为了要省那RM50的Yoga费，我们俩决定到公园跑几圈！结果却走了两小圈后就坐在那儿聊天！（虽然那时我也有一点儿懒惰啦！哈哈）
现在，又说要跑步和做Sit up。
好，但我不再陪你一起跑步了！
嘿嘿，我坐在哪儿监督你跑就够了！哈哈。。。也算是有陪你嘛。。。
希望您这次别再让我失望了哦！不然，下次别想我再陪你了！嘿嘿。。。
心情故事
幸福指数
06年12月13日 50％
07年02月25日 1％
07年12月13日 40％
08年06月19日 99％
08年11月21日 1％
08年11月26日 50％
08年12月03日 80％
10年02月14日 88％
07年02月25日 1％
07年12月13日 40％
08年06月19日 99％
08年11月21日 1％
08年11月26日 50％
08年12月03日 80％
10年02月14日 88％
shervinn
"shervinn" 这个名字是在我十八岁那年取的。
这名字是来自我华语名字的发音 - "慧盈".
慧盈= 会赢 = sure win = shervinn
变成 "爱神" 了!! 哈哈。。。
这名字是来自我华语名字的发音 - "慧盈".
慧盈= 会赢 = sure win = shervinn
变成 "爱神" 了!! 哈哈。。。
慧盈
文采不是很好，但就是想把自己或身边的一切给记录起来，好让我这一生没有白白地过！
慧盈，一切尽在shervinn部落格
慧盈，一切尽在shervinn部落格
SHERVINN部落格
SHERVINN部落格 = SHERVINN心情故事
心情 ＝ 好的，坏的，惊喜，生气，忧愁，悲伤，难过，烦恼，快乐等等。。。
故事 ＝ 看到的，聽到的，感覺到的和嗅到的。。。
一一把它记载起来！
心情 ＝ 好的，坏的，惊喜，生气，忧愁，悲伤，难过，烦恼，快乐等等。。。
故事 ＝ 看到的，聽到的，感覺到的和嗅到的。。。
一一把它记载起来！
慧盈部落格
Luce degli occhi miei...
Luce degli occhi miei...
Hints : 你是我XXXX
Hints : 你是我XXXX
Jv3p hW
hvp S,3Nl+N37V^ hddVH
'Jv3p hW
'Jv3p hW
一生中最重要的人
如果要我写下我最難以割捨的二十個人的名字，那二十個人将会是谁呢？！
很难选呢！
老豆，老妈子，大弟，二弟，男友。。。
敏，双，FKK。。。
CKK。。。
不选了，超难选，二十個人太少了！
很难选呢！
老豆，老妈子，大弟，二弟，男友。。。
敏，双，FKK。。。
CKK。。。
不选了，超难选，二十個人太少了！
最初的梦想
把錢省下來去旅行!
不要等待退休後再去享受結果，年紀和健康就是一大因素。
最初的梦想紧握在手上
最想要去的地方
怎么能在半路就返航
最初的梦想绝对会到达
实现了真的渴望
才能够算到过了天堂
不要等待退休後再去享受結果，年紀和健康就是一大因素。
最初的梦想紧握在手上
最想要去的地方
怎么能在半路就返航
最初的梦想绝对会到达
实现了真的渴望
才能够算到过了天堂
隐形的翅膀
很羡慕 他们拥有美丽的太阳
也知道 每天的夕阳有变化
很希望 拥有一双隐形的翅膀
带我飞 那里有风就飞多远
很期望 看到所有梦想都开花
留一个愿望让自己想像 给自己希望
何时才能翱翔？！
也知道 每天的夕阳有变化
很希望 拥有一双隐形的翅膀
带我飞 那里有风就飞多远
很期望 看到所有梦想都开花
留一个愿望让自己想像 给自己希望
何时才能翱翔？！
Wasted
I don't wanna spent my life jaded
Waiting to wake up one day and find
That I've let all these years go by
Wasted
I don't wanna keep on wishing, missing
But still every morning the color of the night
I ain't spending no more time
Wasted
Waiting to wake up one day and find
That I've let all these years go by
Wasted
I don't wanna keep on wishing, missing
But still every morning the color of the night
I ain't spending no more time
Wasted
改变自己
想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。
与其改变全世界，不如先改变自己。
改变自己的某些观念和作法，以抵御外来的侵袭。
当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。
如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。
「心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就会改变；习惯改变，人生就会改变。」
与其改变全世界，不如先改变自己。
改变自己的某些观念和作法，以抵御外来的侵袭。
当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。
如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。
「心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就会改变；习惯改变，人生就会改变。」
珍惜
有許多事，在你還不懂得之前已成舊事；有許多人， 在你還來不及用心之前已成舊人。遺憾的事一再發生，但過後再追悔是沒有用的， 「那時候」已經過去，你追念的人也已走了。。。
所以，请珍惜。。。
所以，请珍惜。。。
想你
早晨我吃不下饭，因为我想你
中午我吃不下饭，因为我更加想你
晚上我吃不下饭，因为我疯狂地想你
夜里我睡不着，因为。。。
我肚子饿！
中午我吃不下饭，因为我更加想你
晚上我吃不下饭，因为我疯狂地想你
夜里我睡不着，因为。。。
我肚子饿！
恋爱的味道
恋爱的味道就是茶的味道，真正会享受恋爱的人才知道，爱情不是三不五时泡一泡，像茶一样慢慢品尝才有味道，你认识茶了吗？原来爱上茶。
爱一个人
如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱他。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己爱别人。有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
"际遇" 与 "努力" 1 :
爱上一个人不需要靠努力，只需要靠"际遇"，是上天的安排，但是持续地爱 一 个人就要靠"努力"。
"际遇" 与 "努力" 2 :
在爱情的经营中，顺畅运转的要素就是沟通、体谅、包容与自制 (面临诱惑有所自制)。有许多人总是让"际遇"所迷惑与苦恼，意念不停、欲念不断、争逐不散，而忘了培养经营感情的能力才是幸福的关键。
"际遇" 与 "努力" 3 :
不要去追问到底谁才是我的Mr.Right，而是自问说在眼前的伴侣关系中，我能努力到什么程度、成长到什么程度，
若没有培养出经营幸福的能力，就算真的Mr.Right出现在你身边，幸福依然会错过的，而活在犹疑与遗憾当中，
这不就是许多'爱情虚无症'的遭遇与心态吗？
若没有培养出经营幸福的能力，就算真的Mr.Right出现在你身边，幸福依然会错过的，而活在犹疑与遗憾当中，
这不就是许多'爱情虚无症'的遭遇与心态吗？
"际遇" 与 "努力" 4 :
在感情对待中，难免有摩擦与无心的伤害，而且论得罪自己的次数累加起来最多的人，当然是跟我们在一起最久、最亲近的人。
而新欢呢，又还没开始有得罪你的机会，再加上他的刻意讨好，所以新欢怎么看怎么可爱，旧爱怎么看怎么讨厌。但别忘了，新欢身上总是有不确定的未知数，旧爱身上就是有难得的熟悉感、确定感、信赖感。
千万不要随便在偶然的'际遇'中迷失了自己，错放了幸福温暖的手。
而新欢呢，又还没开始有得罪你的机会，再加上他的刻意讨好，所以新欢怎么看怎么可爱，旧爱怎么看怎么讨厌。但别忘了，新欢身上总是有不确定的未知数，旧爱身上就是有难得的熟悉感、确定感、信赖感。
千万不要随便在偶然的'际遇'中迷失了自己，错放了幸福温暖的手。
恋爱学问 1 ：
爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，
总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，
你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、恋著你，
不论做什么事情，
只要能一起，就是好的，
但是慢慢的，随著彼此的认识愈深，
你开始发现了对方的缺点，
於是问题一个接著一个发生，
你开始烦、累，甚至想要逃避，
有人说爱情就像在捡石头，
总想捡到一个适合自己的，
但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？
她适合你，那你又适合她吗?
其实，爱情就像磨石子一样，
或许刚捡到的时候，你不是那么的满意，
但是记住人是有弹性的，
很多事情是可以改变的，
只要你有心、有勇气，
与其到处去捡未知的石头，
还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮磨，你开始磨了吗？
很多人以为是因为感情淡了，
所以人才会变得懒惰。
错！
其实是人先被惰性征服，
所以感情才会变淡的。
总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，
你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、恋著你，
不论做什么事情，
只要能一起，就是好的，
但是慢慢的，随著彼此的认识愈深，
你开始发现了对方的缺点，
於是问题一个接著一个发生，
你开始烦、累，甚至想要逃避，
有人说爱情就像在捡石头，
总想捡到一个适合自己的，
但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？
她适合你，那你又适合她吗?
其实，爱情就像磨石子一样，
或许刚捡到的时候，你不是那么的满意，
但是记住人是有弹性的，
很多事情是可以改变的，
只要你有心、有勇气，
与其到处去捡未知的石头，
还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮磨，你开始磨了吗？
很多人以为是因为感情淡了，
所以人才会变得懒惰。
错！
其实是人先被惰性征服，
所以感情才会变淡的。
恋爱学问 2 ：
爱一个人，要了解，也要开解；
要道歉，也要道谢；
要认错，也要改错；
要体贴，也要体谅；
是接受，而不是忍受；
是宽容，而不是纵容；
是支持，而不是支配；
是慰问，而不是质问；
是倾诉，而不是控诉；
是难忘，而不是遗忘；
是彼此交流，而不是凡事交代；
是为对方默默祈求，
而不是向对方诸多要求；
可以浪漫，但不要浪费；
可以随时牵手，但不要随便分手。
要道歉，也要道谢；
要认错，也要改错；
要体贴，也要体谅；
是接受，而不是忍受；
是宽容，而不是纵容；
是支持，而不是支配；
是慰问，而不是质问；
是倾诉，而不是控诉；
是难忘，而不是遗忘；
是彼此交流，而不是凡事交代；
是为对方默默祈求，
而不是向对方诸多要求；
可以浪漫，但不要浪费；
可以随时牵手，但不要随便分手。
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